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Clases de yoga

Compartir herramientas de vida consciente que acompañen al estudiante en su camino de despertar a una vida más plena, verdadera y feliz

Clases de yoga presenciales y online

Preguntas Frecuentes

Las clases de yoga son para todos los niveles de práctica. Las sesiones combinan principios y ejercicios de Hatha Yoga, Vinyasa, movimiento, movilidad y acabamos con un yoga restaurativo. Las clases  son progresivas, en ellas siempre se ofrecen variaciones para los distintos niveles de práctica y limitaciones particulares.

Mis  clases expresan libertad, se centran en explorar tus limitaciones y liberarlas. El estilo que comparto es Hatha vinyasa yoga / restaurativo y se enfoca en energía y movimiento, para nutrir el sistema nervioso físico. Movimientos orgánicos y fluidos de la columna vertebral.



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