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Retiros de yoga
Vive la experiencia y desarrollar la intimidad y la escucha en tu práctica
Mis retiros de yoga
Preguntas Frecuentes
¿Qué practicamos diariamente en los retiros?
- Yoga asanas hatha – vinyasa y restaurativo (posturas y movimientos)
- Pranayama (ejercicios de respiración)
- Meditación (técnicas de concentración y atención)
- Talleres de consciencia (técnicas para gestionar tus relación con las emociones)
