Recetas sanas y rápidas para otoño e invierno
En esta temporada de otoño y de invierno, cuando el frío os abraza y los días se acortan, es el momento perfecto para disfrutar de comidas saludables y reconfortantes. Os presento dos recetas inspiradas en el otoño, llenas de sabor y nutrición reconfortante. Además, son rápidas y fáciles de preparar, perfectas para aquellos días ocupados [
Tortitas saludables de calabaza
La receta de tortitas con calabaza es deliciosa, sana y es un alimento rico en fibra, antioxidante y fácil de digerir.
Nuestro método
Creamos un encuentro íntimo entre tu cuerpo, corazón y consciencia. Creamos nuevos hábitos saludables...
Integrando
Miramos siempre desde el ojo de nuestra herida y eso encontramos y proyectamos...
Atrévete a ser auténtico
Si quieres sentirte mejor y disfrutar más de tu vida, atrévete a enfrentar tu dolor.
Aceptar y dejar que las cosas se den
Con demasiada frecuencia, tratamos de obtener una perspectiva clara antes de que sea el momento...
